贫血能靠吃猪肝红枣补吗

南方医科大学珠江医院血液科主任

栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇

我们看到,随着楼市成交的增加,一些魔幻的现象从“潘多拉盒子”里跑出来:有的开发商迎风涨价,有的业主抱团控盘,有的自媒体贩卖焦虑……

曾对硅谷科技巨头开出多项巨额罚单的欧委会竞争事务专员玛格丽特·维斯塔格,今年9月结束5年任期后再次连任,同时还被冯德莱恩赋予新的职责:负责推动欧盟数字化发展。人工智能是数字化发展的重要部分,维斯塔格承诺在她新任期开始的100天内,将制订出一份针对人工智能的“以人为本的道德准则”。

近日,贵州省科技厅印发“科技支撑农村产业革命‘三个’1+1试点方案通知”,围绕贵州省农村产业革命中的科技需求,在16个深度贫困县中开展试点,以年薪制面向全国选聘480名专职科技特派员,其中,首席科技特派员年薪50万元,普通科技特派员年薪10万元。此次选聘方式系全国首创。

在房住不炒的背景下,这一次深圳行情传递的信号,从根本上讲,决定楼市走势的是供求关系。各地政府应积极落实中央经济工作会议的要求,全面落实因城施策,稳地价、稳房价、稳预期的长效管理调控机制,促进房地产市场平稳健康发展。

2008年全球金融危机之后,深圳楼市几度春秋,既曾领涨全国,也曾大幅下降。由于它影响力大、敏锐度高等特点,常常被看作是全国楼市的风向标和温度计。过去十年,它也的确多次释放有效信号。

管理数字货币及加密资产

据《布鲁塞尔时报》报道,欧盟正在推动一个名为“泛欧支付系统倡议”的项目。旨在管理所有形式的非现金支付,目前已得到20家银行的支持。随着这一倡议的推进,欧盟希望自己的支付系统能够超越美国的Visa、万事达卡以及外国科技巨头。

欧盟委员会新班底12月1日已正式上任,开始5年任期。“如何使欧盟适应数字化时代”是欧委会主席冯德莱恩提出的核心议题之一。量子计算、人工智能、区块链等核心技术将成为欧盟在数字化领域关注的焦点。如何推进数字化转型,欧盟面临重重挑战。

据路透社报道,德国与法国财政部长9月在芬兰首都赫尔辛基发表联合声明,反对脸书计划发行的加密数字货币Libra在欧洲推行。声明强调“我们认为货币权力属于国家主权,不应由私人实体掌握”。另外还鼓励欧洲各国央行加快推进公共数字货币解决方案事务方面的工作。

美媒Verge报道,欧盟发布的这份人工智能伦理准则被视作欧盟人工智能技术战略的一部分,许多人质疑欧盟想以此来领导全球人工智能的发展方向,但是准则仅仅停留在道德规范而非法律效力是不够的。

法国是第一个征收数字税的国家,之所以“单干”,是因为此前法国试图联合德国在欧盟框架下启动数字税的计划失败。欧盟原本希望在2018年就向大型互联网企业开征一项适用欧洲全境的临时税收,但瑞典、爱尔兰、芬兰、丹麦表示反对,而欧盟税制改革需要所有成员国支持才能成为法律。不过,英国、意大利等国家已相继宣布各自的“数字税”征收方案,奥地利、西班牙、比利时也在考虑中。

但生活中还有两种不良饮食习惯也会导致贫血的发生。首先是喝浓茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶会导致鞣酸与体内的铁元素结合,阻碍身体对铁的吸收。长期喝浓茶就会严重影响铁的吸收,导致贫血、营养不良。这种情况容易发生在老年人身上。

此次选聘的薪酬标准,就贵州当地的平均工资水平来看,显然是不低了。但专职科技特派员的岗位要求同样不低——除了要有5年以上技术经验外,还必须按照项目实施要求,在产业所在乡镇全职服务1至2年。另外,也有着严格的专业要求,如主要是对接茶叶、食用菌、蔬菜、生态畜牧等12个地方特色产业。

当然,任何一项创新的实施,都需要根据现实进行不断调试和探索。比如,这次选聘虽然是由科技部门给予经费支持,但遴选工作主要由承担省级重大科技专项的企业主导。如此安排,有利于保障人才选聘与具体产业、项目的精准对接。但企业主导遴选,在体现专业性的同时,也要做到公平公正,如选聘的标准和程序就应该公开透明,经得起公众的审视。

市场的归市场,保障的归保障。两条腿走路,增加有效供应,这或许才是解决当前房地产市场发展难题的关键所在。

那么,贫血有哪些原因?什么人容易贫血呢?李玉华介绍,临床上最常见的贫血原因是营养性贫血,其中又以缺铁性贫血最为常见。人群中这种贫血的发生率可以达到10%以上。其中又以育龄期女性最为常见,这与女性的生理特点不无关系。

广州日报讯 (全媒体记者周洁莹)脸色唇色苍白,蹲下去站起来眼冒金星?可能真的有点贫血了。怎么办?吃点猪肝、红枣补补血有用吗?南方医科大学珠江医院血液科主任李玉华教授提醒,健康人体靠食疗养生保健或者有用,但假如已经出现贫血不适症状,还是要排查具体原因,而最直接的“补血”,还是要在医生指导下补充铁剂。

带着新使命上任的维斯塔格12月2日在欧委会总部表示,4月发布的人工智能伦理准则已经进入试行阶段,许多欧洲科技公司对该准则进行了测试,并推动其改善。而目前针对人工智能的主要问题是,如何创造一个能够建立信任的框架。

科技特派员,通俗理解就是被派往农村基层的科技工作者、技术人员,主要着力解决的就是农村基层一线科技力量不足、科技服务缺位的问题。这一做法,在中国已有20年的历史。但过去一直都采取的是抽调选派的形式,“每个科技特派员每年的工作经费也就2万元,要下乡服务100天”,也即是以兼职的方式进行。而贵州此次的首创意义在于,它是面向全国范围内选聘全职科技特派员。这意味着,在贵州,科技特派员有望正式成为一种新的职业。

我们欣喜地看到,对于深圳的房地产问题,当地政府有长远考虑。2018年,深圳出台“二次房改”方案,提出从当年起,在新增居住用地中,人才住房、安居型商品房和公共租赁住房用地比例不低于60%,普通商品房用地供应只有40%。到2035年,新增建设筹集各类住房将达170万套,保障性住房总量将不少于100万套。

相较于一般的兼职模式,专职模式在调动科技工作者的工作积极性和创造力,避免“科技下乡”的浅尝辄止上,将具备更大的优势。探索专职化的科技特派员制度,不管是对眼前的脱贫攻坚,还是从长远看,对推进科技兴农、夯实农村基层的科技服务,都有直接助益。

对于人工智能的偏见与歧视问题,维斯塔格对新京报记者表示,人工智能就像人类的一面镜子,可以看到我们在做选择时的偏见。偏见可能来自于数据,因为生活中很多领域的数据没有被收集和采纳。所以,我们对抗的所谓偏见可能是一种人为的控制。对于人工智能的监管以及消除它在运行时存在的偏见,还有很长的路要走,现在无法给出最终的答案。

对于那些供求关系紧张的城市,要想方设法增加供应,还要做好结构性布局,让更多人安居乐业;对于那些供过于求的地方,要做好事前的预判和事后的管理,在供地和房企准入等环节下功夫,防止房价大起大落。

除了脸色唇色发白、头晕眼冒金星等,贫血表现出来的症状还包括疲倦无力、无精打采,皮肤黏膜发白、心慌、失眠、记忆力衰退,乃至食欲变差,女性生理期失调等。李玉华说,不少人觉得症状较轻的话不影响生活,靠平时食疗补一补就可以了。实际上贫血的严重程度和危害性并不是和症状成正比的。建议还是定期接受检查评估,最简单直接的就是血常规检查,上医院的时候找普通的内科医生就可以了。尤其是老年人,长期慢性贫血的话容易诱发心血管疾病,不可轻视。

负责金融事务的欧盟委员会副主席东布罗夫斯基斯在回答新京报记者关于“欧盟对数字货币将如何监管”这一问题时表示,对于加密数字货币的探讨都可归结于对加密资产的管理。欧洲需要一种针对加密资产的统一处理方案,欧委会将会提出一个相关的方案。欧委会的目标并不是阻止数字加密货币进入市场,而是希望降低潜在的风险,比如在金融系统稳定性、货币政策的效力、洗钱活动方面的风险。对于脸书的Libra,我们已经向管理发行这一货币的Libra协会发送了调查问卷,提出了许多关于风险管理的具体问题。数字加密货币可以实现快捷、低廉的跨境支付,欧盟也在这方面做出努力。欧盟正在酝酿一个金融科技行动计划,将发起一个关于建立即时支付系统的倡议,这将是用户所期待的,今年年末可能会发布相关方案。

据彭博社报道,一些大型网络科技公司往往会选择在税率较低的国家注册子公司来进行避税,造成税收不公的现象。例如谷歌等大企业利用税务法律漏洞,在爱尔兰申报几乎全部营收,在欧洲其他国家缴税非常少。根据欧盟委员会2018年的数据,全球传统行业公司的平均税率为23.2%,而科技公司的平均税率为9.5%。路透社报道,面对数字税的威胁,一些互联网企业正在通过游说和上诉法庭来进行反击。谷歌、脸书、亚马逊等科技巨头和科技团体批评法国数字税破坏全球税负体制的稳定。

其次是不吃肉。有些年轻女性节食减肥,或者老年人倡导素食认为健康,这也会导致身体缺乏维生素B12,这也是贫血的诱因。

另外,如果是再生障碍性贫血,那么补充铁剂没有用,更不要说食补了。广东地区常见的一种疾病——地中海贫血就是这样的,因为基因缺陷而导致骨髓造血能力出现了问题,它需要特别的治疗。轻度的地贫不需要处理,中度地贫患者也有特定的治疗方案,如果是重度地贫患者,那目前就只有骨髓移植能够解决问题了。

▶当地时间12月1日,比利时布鲁塞尔,德国前国防部长冯德莱恩及比利时前首相米歇尔正式分别就任欧盟委员会主席及欧洲理事会主席,揭开欧盟新篇章。

不是所有贫血都能靠食补

脸书今年6月宣布,将于2020年发行名为Libra的加密数字货币。根据公司网站发布的白皮书,Libra的使命是建立一套简单的、无国界的货币和为数十亿人服务的金融基础设施。这一消息引发市场关于其可靠性、波动风险和数据安全等方面的热议。全球多国央行提出要对Libra货币进行监督。

楼市调控政策的松紧会影响购买力的入市节奏,对于楼市正常交易的放量不必感到恐惧和惊讶。

对于法国的举措,美国贸易代表办公室12月2日宣布,提议对价值24亿美元的法国商品征收最高100%的关税,以报复其对美国企业征收“数字税”。美方认为,法国的行为具有“歧视性”,同时谴责“欧盟成员国日益加强贸易保护主义”。《华尔街日报》报道,法国经济和财政部长勒梅尔3日表示,如果美方实施制裁,欧盟将进行还击。

生活中,有的人容易脸色和嘴唇发白,显得没有血色,有的人在蹲下后站起会有眼冒金星的情况出现。人们普遍会认识到这是有点“贫血”了,第一反应是不要紧,吃点补血的食物就可以了,比如常说的红枣、猪肝等动物内脏。李玉华提醒说,如果真正出现了医学意义上的贫血,并不是单靠食物补一补就可以的。

今年7月,法国参议院批准了一项向跨国技术企业征收3%“数字服务税”的法规,适用对象是全球收入在8.3亿美元以上且在法国年收入超2700万美元的科技公司,美国的苹果、脸书和亚马逊等公司均在数字税征收行列中。

据福布斯新闻报道,欧洲央行(ECB)董事会成员之一伯努瓦·克雷11月26日表示,该行正在考虑开发一种数字货币作为现金的替代品。之所以有此考量,主要是受到社交媒体巨头脸书(Facebook)的威胁。

更重要的是,贫血只是症状。医生除了诊断你是否贫血、贫血的程度,更重要的是,还要找出背后的原因。如果是常见的营养性缺铁性贫血,那么可以直接补充铁剂。但有时候,很可能是其他问题导致贫血,比如体内某部位出血,最常见的比如痔疮出血、胃肠等消化道出血;甚至严重的肿瘤引起出血等,那么贫血就是一个警报,提示需要揪出背后的“元凶”。

对于维斯塔格的计划,欧盟内部也有反对意见。据政治新闻网站Politico,欧委会法国专员、法国前财长布雷顿表示,在上任的前100天就提出对人工智能的管理方案过于匆忙。此外,包括比利时、德国在内的多个欧盟成员国的科技产业极力游说,反对短期内对人工智能进行监管。

确保人工智能安全可靠

不良生活习惯会导致贫血

今年10月,科技特派员制度推行20周年之际,中央作出指示,要求坚持把科技特派员制度作为科技创新人才服务乡村振兴的重要工作进一步抓实抓好。在此背景下,作为全国脱贫攻坚主战场的贵州率先推出专职科技特派员招聘,可以看作是这项制度在“抓实抓好”方向上的再创新。因此,“第一粒扣子”就应该扣好,以为未来的推广打下好的基础。

欧委会竞争事务专员维斯塔格2日表示,欧盟曾为数字税计划作出努力,但是未能落实,这也是欧盟成员国现在各自推进数字税的原因。就目前而言,大约有9个国家在推动征收数字税。经济合作与发展组织(OECD)致力于在2020年推动达成数字税的全球协定,目前正处于咨询公众意见的阶段。如果无法达成全球统一的数字税,欧盟将单独征税。

红枣、猪肝到底能不能补血?李玉华说,从健康养生的角度来说,中医会认为红枣补血补气,对保健有益,但假如已是病理性贫血,吃红枣是没太大意义的。至于动物内脏比如猪肝,无疑含铁量是很高的,但内脏,尤其是肝脏,它是动物机体中最大的解毒器官,机体代谢物都要通过肝脏处理来排出体外,所以也是不建议通过吃动物内脏来补血补铁的。最直接的方法还是在医生指导下补充铁剂。

所幸的是,深圳出手很快,中国证券报在报道有业主控盘哄抬房价的消息后,当地政府立即行动,约谈了当事人,暂停涉事楼盘网签。对于大众而言,楼市涨跌固然有其运行规律,但大家更关注的是能否做到公平公正公开。

今年4月,欧盟委员会发布了人工智能伦理准则,列出了“可信赖人工智能”的7个关键条件——人的能动性和监督能力、安全性、隐私数据管理、透明度、包容性、社会福祉、问责机制,以确保人工智能足够安全可靠。

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